Vitamin B12 là một trong những dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể con người. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng...
Đọc tiếpNgày 16/9 hằng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Bảo vệ Tầng Ôzôn, nhằm tôn vinh Hiệp ước Montreal 1987 – cam kết toàn cầu loại...
Đọc tiếpPROTEIN THỰC VẬT CÓ THỂ THAY THẾ PROTEIN ĐỘNG VẬT KHÔNG? Bạn nghĩ rằng chỉ có thịt, cá, trứng, sữa mới cung cấp đủ protein cho cơ thể? Thực tế, protein...
Đọc tiếpTHANH NĂNG LƯỢNG YẾN MẠCH HẠT HƯỚNG DƯƠNG MẬT ONG – SNACK HEALTHY CHO NGƯỜI BẬN RỘN Bạn bận rộn và cần một món ăn vặt vừa tiện lợi vừa tốt...
Đọc tiếp“Sức khỏe tôi thay đổi ra sao khi chọn ăn thuần tự nhiên?” Trước đây, tôi thường xuyên mệt mỏi, ăn gì cũng thấy khó tiêu, da thì hay...
Đọc tiếpHạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn là “kho báu” dinh dưỡng cho trái tim.Chúng giàu vitamin E – chất chống oxy hóa giúp...
Đọc tiếp