Salad Quinoa Rau Củ – Mát lành, giàu dinh dưỡng cho mùa hè năng động
🥗 Salad Quinoa Rau Củ – Mát lành, giàu dinh dưỡng cho mùa hè năng động
Thay vì món ăn dầu mỡ, hãy “đổi gió” với Salad Quinoa rau củ – nhẹ bụng, bổ dưỡng, đẹp da giữ dáng hiệu quả!
🌾 Quinoa – Siêu thực phẩm cho sức khỏe
✅ Protein hoàn chỉnh – no lâu, không béo
✅ Giàu chất xơ – tốt cho tiêu hóa, kiểm soát đường huyết
✅ Nhiều vitamin B, sắt, magie – tăng sức đề kháng
✅ Không gluten – phù hợp người ăn chay, ăn kiêng
✅ Chống oxy hóa – chống viêm, đẹp da, tốt cho tim mạch
🥣 Công thức Salad Quinoa đơn giản (2–3 phần ăn)
½ chén quinoa 3 màu (nấu theo tỉ lệ 1:2 nước)
Bơ, bắp, dưa leo, cà chua bi, ớt chuông đỏ
Rau mùi, xà lách, bạc hà (tuỳ thích)
Sốt: dầu olive, chanh, muối tiêu
👉 Trộn tất cả, thêm hạt óc chó hoặc hạnh nhân nếu thích.
💚 Vì sao nên thử?
🌿 Thanh lọc cơ thể – detox nhẹ nhàng
💪 No lâu, kiểm soát cân nặng
✨ Đẹp da – nhiều vitamin và chất chống oxy hóa
🕒 Chế biến nhanh – tiện mang đi làm, ăn sáng hoặc bữa nhẹ
📌 Mua quinoa chất lượng tại Sức Khỏe Xanh
🛒 suckhoexanh.vn
📞 0901 234 567
💬 Inbox để nhận thêm công thức lành mạnh mỗi ngày!
#SaladQuinoa #EatClean #SucKhoeXanh #SongCham #ThucPhamHuuCo