Sức Khỏe Xanh

HẠT DẺ CƯỜI – MÓN ĂN VẶT NHẸ BỤNG, NHẸ TÂM CHO DÂN VĂN PHÒNG

Thứ Hai, 21/07/2025
Sức Khỏe Xanh

Mình từng là dân văn phòng nên hiểu:
👉 Trưa ăn xong là buồn ngủ, chiều thì thèm snack
👉 Nhưng snack thông thường lại khiến tăng cân, mệt mỏi


🌰 Thay vào đó, hãy chọn hạt dẻ cười – món ăn vặt lành mạnh:

  • Giàu protein và chất xơ, giúp no lâu mà không tăng mỡ

  • vitamin B6, magie, kali – giúp não tỉnh táo, giảm stress

  • Hỗ trợ giảm cholesterol, tốt cho tim mạch

  • Chống oxy hóa mạnh – giúp làm chậm lão hóa


👩‍💼 Cách dùng tiện lợi:

  • Ăn 15–20 hạt giữa giờ làm việc

  • Dùng kèm trái cây tươi hoặc sữa hạt cho bữa phụ

  • Dùng làm topping salad hoặc xay sinh tố


📦 Shop có hạt dẻ cười Mỹ loại 1, nguyên vị, không tẩm muối – không gây tích nước

Nhìn từ trên xuống của quả hồ trăn muối trong một cái bát có vỏ trên bề mặt gỗ
🌐 Mua tại: suckhoexanh.vn
📞 Gọi hỏi size bịch tiết kiệm: 0906.826.536

Viết bình luận của bạn
Mục lục
Mục lụcNội dung bài viếtx
Messenger