HẠT CHIA – THỰC PHẨM NHỎ NHƯNG LỢI ÍCH LỚN
Thứ Hai,
07/07/2025
Sức Khỏe Xanh
HẠT CHIA – THỰC PHẨM NHỎ NHƯNG LỢI ÍCH LỚN
Lần đầu nhìn thấy hạt chia, nhiều người hỏi mình:
“Ủa sao nhỏ xíu vậy, ăn có tác dụng gì không?”
Nhưng ai dùng rồi đều nói:
“Trời ơi, bụng nhẹ hẳn, da mướt, ngủ ngon nữa chị ơi!”
✨ Công dụng nổi bật của hạt chia:
✅ Giàu chất xơ – hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón
✅ Nguồn omega-3 thực vật – tốt cho tim mạch và trí não
✅ Tạo cảm giác no lâu – hỗ trợ giảm cân lành mạnh
✅ Chống oxy hóa mạnh – làm chậm quá trình lão hóa da và tế bào
💧 Cách dùng đơn giản:
– Ngâm với nước lọc hoặc nước trái cây 5–10 phút
– Trộn vào sinh tố, sữa hạt, cháo yến mạch
– Làm pudding, bánh năng lượng, detox water
📦 Shop có hạt chia Ấn Độ & Peru nguyên chất, hạt mẩy đều, ngâm không tanh
🌿 Dùng tốt cho cả trẻ em, người lớn tuổi và người đang ăn kiêng
📞 Cần tư vấn liều lượng dùng theo thể trạng? Gọi mình: 0906.826.536
🌐 Mua tại: suckhoexanh.vn