🥑💚 CÔNG THỨC: SINH TỐ XANH GIẢM STRESS TỪ HẠT LANH VÀ BƠ

🥑💚 CÔNG THỨC: SINH TỐ XANH GIẢM STRESS TỪ HẠT LANH VÀ BƠ

Bạn đã thử bơ béo + chuối chín + hạt lanh nâu Ấn Độ chưa?
Một ly sinh tố "xanh" mỗi sáng – nhẹ bụng, mát ruột, dịu thần kinh!

✨ Lợi ích nổi bật:

• Thanh lọc ruột – hỗ trợ tiêu hóa, đẹp da
• Giảm căng thẳng – ngủ ngon, thư giãn tinh thần
• Giàu Omega-3, chất xơ – hỗ trợ giảm mỡ, điều hòa nội tiết

🔥 Nguyên liệu:

• 1/2 quả bơ
• 1 quả chuối chín
• 200ml sữa hạt (hạnh nhân, yến mạch…)
• 1 muỗng bột hạt lanh nâu Ấn Độ
• Vài viên đá nhỏ

👉 Cách làm:
Cho tất cả vào máy xay, xay mịn 30–45 giây.
Rót ra ly, dùng ngay khi lạnh – mát từ trong, dịu cả não!

💡 Mẹo nhỏ: Có thể thêm táo, rau cải bó xôi, yến mạch hoặc hạt chia để tăng dinh dưỡng.

🛒 Hạt lanh nâu Ấn Độ nguyên chất – giàu lignan, magnesium, chất xơ.
📍 Có tại: suckhoexanh.vn
📞 Tư vấn: 0906.826.536

✨ An yên bắt đầu từ một ly sinh tố xanh mỗi sáng.

#congthucsinhtoxanh #hatlanh #giamstress #depda #thanhloc #suckhoexanhvn #eatclean #superfood