Sức Khỏe Xanh

CÔNG THỨC – BÁNH QUY YẾN MẠCH HẠNH NHÂN KHÔNG ĐƯỜNG

Thứ Sáu, 18/07/2025
Sức Khỏe Xanh

CÔNG THỨC – BÁNH QUY YẾN MẠCH HẠNH NHÂN KHÔNG ĐƯỜNG

Bạn thích ăn bánh nhưng lo đường, lo mập?
👉 Mình chỉ bạn công thức bánh ngon – giòn – tốt cho tim mạch, không cần lò nướng chuyên nghiệp!


🧁 Nguyên liệu (khoảng 8–10 bánh):

  • 1 chén yến mạch cán dẹt

  • 1/2 chén bột hạnh nhân

  • 2 muỗng canh mật ong hoặc siro thốt nốt

  • 1/3 chén dầu dừa (hoặc dầu bơ)

  • 1/2 muỗng cà phê bột quế (tùy chọn)

  • Nhúm muối hồng (tăng vị đậm đà)


🍴 Cách làm:

  1. Trộn tất cả nguyên liệu đến khi có hỗn hợp dẻo, không dính tay

  2. Vo viên, ép dẹp, xếp lên khay giấy nến

  3. Nướng 170°C khoảng 15–20 phút, để nguội tự giòn


🎯 Phù hợp cho người ăn kiêng, người tiểu đường (thay mật ong bằng stevia), hoặc bé tập ăn dặm.

Bánh quy hạnh nhân tự làm bức ảnh sẵn có

📦 Shop có sẵn nguyên liệu sạch: yến mạch không tẩm, bột hạnh nhân, dầu dừa ép lạnh
🌐 Mua tại: suckhoexanh.vn
📞 Gọi hỏi thêm công thức khác: 0906.826.536

Viết bình luận của bạn
Mục lục
Mục lụcNội dung bài viếtx
Messenger