10 Lợi Ích và Công Dụng của Mật Ong Manuka

Thứ năm - 14/07/2016 10:05
Mật ong Manuka, được sinh ra từ ong hút mật cây Manuka tại New Zealand, là loại mật ong độc đáo và tốt nhất trên thế giới. Có rất nhiều công dụng của mật ong Manuka từ chữa viêm họng và các bệnh về tiêu hóa tới các chứng viêm nhiễm và viêm nướu.
Mật ong Manuka - thuốc kháng sinh tự nhiên

Mật ong Manuka - thuốc kháng sinh tự nhiên

(Tiếp tục)

4. Chữa vết bỏng, vết thương và vết loét

Theo một bài báo gần đây trên Tạp Chí Jundishapur về Các Dược Phẩm Tự nhiên, “việc sử dụng mật ong giúp đẩy nhanh tiến trình làm lành vết thương trong các trường hợp cấp tính, giảm đau cho bệnh nhân bị bỏng và giảm phản ứng viêm nhiễm ở các bệnh nhân này”. Hơn thế nữa, nhờ thuộc tính giàu chất chống ô xi hóa, kháng khuẩn và kháng viêm, mật ong Manuka đã chứng tỏ có thể phòng ngừa nhiễm trùng ở bệnh nhân loét giãn tĩnh mạch. Nó cũng được sử dụng tương đối hiệu quả để băng vết thương giúp chữa lành nhanh chóng.

5. Sâu Răng và Viêm Nướu Răng

Một số nghiên cứu gần đây mô tả cách mà mật ong Manuka có thể giúp chữa lành viêm nướu răng và bệnh bao răng. Do đặc tính chống khuẩn tuyệt vời của nó, các nhà nghiên cứu từ Khoa Răng, Đại học Otago (Dunedin, New Zealand) phát hiện ra rằng nhai hoặc ngậm một sản phẩm mật ong Manuka không chỉ làm giảm 35% cao răng, nó còn làm giảm 35% tại những chỗ chảy máu ở bệnh nhân viêm nướu! Các chất như can xi, kẽm và phốt pho đều là những dưỡng chất quan trọng để chữa lành bệnh răng.

6. Hội chứng Ruột Kích thích và Viêm Ruột

Khi đánh giá hiệu quả của mật ong Manuka khi thử nghiệm trên những con chuột bị tạo chứng viêm ruột, các nhà nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu và Giáo dục Sau đại học Chandigarh phát hiện ra những điều đáng kinh ngạc:

Mật ong Manuka ở các liều lượng khác nhau giúp bảo vệ tổn thương ruột do axít TNBS gây ra.
5g mật ong Manuka cũng như 10g trên 1 kg trọng lượng cơ thể có tác dụng bảo vệ đáng kể cho cơ thể so với nhóm không sử dụng.
Tất cả các nhóm được điều trị đều cho thấy việc giảm bớt viêm nhiễm đường ruột và tất cả các chỉ tiêu sinh hóa đã giảm đáng kể trong nhóm sử dụng mật ong Manuka so với nhóm không sử dụng.
Mật ong Manuka ở các liều lượng khác nhau phục hồi quá trình perôxít hóa lipid cũng như cải thiện các chỉ tiêu chống ô xi hóa. Các vết cắt hình thái và mô đã giảm đáng kể ở các nhóm dùng liều nhỏ mật ong Manuka.
Trong trường hợp viêm ruột kết, việc uống mật ong Manuka 5g và 10g trên 1 kg trọng lượng cơ thể giúp giảm đáng kể tình trạng viêm đường ruột.

Như vậy mật ong Manuka không chỉ chữa lành viêm và đau đường ruột mà còn chữa trị các tổn thương do gốc tự do và bảo vệ tránh các tổn thương tiếp theo!

7. Viêm họng và Miễn dịch

Năm 2007, dữ liệu in trên Tạp chí Sinh học Bạch Cầu cho rằng “ 5.8 kDa mật ong Manuka kích thích các tế bào miễn dịch thông qua TLR4” Đây là điều thú vị bởi vì các nghiên cứu trước đó chỉ ra rằng mật ong kích thích quá trình phân bào từ các tế bào máu trắng ở người.

Cùng với nghiên cứu này, nghiên cứu năm 2011 cho thấy cách mật ong Manuka chấm dứt chứng viêm họng phát triển-gây ra vi khuẩn Strep, đó là lý do rất nhiều người thấy hiệu quả ngay khi uống một thìa mật ong này khi họ không cảm thấy khỏe. Gần đây, Viện Ung thư Quốc gia đã chấp nhận sử dụng mật ong này để chữa lành viêm nhiễm ở họng do trị liệu hóa chất!

8. Dị ứng và Viêm xoang

Có nhiều xác nhận của những người đã giảm chứng dị ứng ngay khi ăn mật ong trên mạng internet. Thậm chí có nghiên cứu với mật ong và phấn cây bulô đem lại kết quả tuyệt vời. Những người tham gia được cho dùng mật ong thường, mật ong với phấn cây bulô thêm vào, và một số sử dụng thuốc chống dị ứng như nhóm đối chiếu. Kết quả thật ấn tượng:

“…bệnh nhân thông báo giảm 60% toàn bộ các triệu chứng, số ngày không có triệu chứng tăng gấp đôi, và giảm 70% số ngày có triệu chứng nặng, và họ sử dụng ít hơn 50% thuốc chống dị ứng antihistamines so với nhóm đối chứng.” 

Họ cũng thấy có ít khác biệt giữa người sử dụng mật ong phấn cây bulô và người sử dụng mật ong thường! Do vậy, sử dụng mật ong Manuka thường xuyên sẽ thực sự giúp bạn tránh dị ứng theo mùa và giảm nhu cầu dùng thuốc!

9. Làm Đẹp & Tăng Cường Sức Khỏe

Sử dụng mật ong Manuka hàng ngày có hiệu quả kỳ diệu giúp tăng năng lượng và cải thiện chất lượng sống của bạn. Do hàm lượng dưỡng chất cao, nó giúp tăng sinh lực, sự trẻ trung và cải thiện sắc thái và cấu trúc da.

Hãy sử dụng nó trong sữa rửa mặt tự làm để tẩy tế bào chết và chống gốc tự do trên da. Sử dụng nó trong dầu gội của bạn hoặc dầu dưỡng tóc để tăng độ bóng mượt cho tóc của bạn. Một sở thích của tôi là sử dụng nó trong nước uống thải độc, đem lại lợi ích nhiều nhất cả bên trong và bên ngoài!

10. Cải thiện giấc ngủ

Mật ong giúp thúc đẩy giấc ngủ sâu và yên tĩnh. Nó giải phóng glycogen từ từ cần thiết cho các hoạt động thiết yếu của cơ thể trong lúc ngủ. Thêm mật ong vào sữa uống trước khi đi ngủ giúp cơ thể giải phóng melatonin trong não, điều cần thiết cho giấc ngủ sâu.

Có nhiều rối loạn sức khỏe liên quan tới giấc ngủ kém như bệnh tim, tiểu đường tuýp II, đột quị, và viêm khớp. Bởi vì mật ong đã chứng tỏ tác dụng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ, nó cũng giúp giảm bớt các rủi ro này và các vấn đề sức khỏe khác.

Tác dụng phụ của mật ong Manuka

Các nguồn như trang WebMD cho rằng những người bị dị ứng với ong nên cẩn thận khi sử dụng mật ong Manuka do các tác dụng phụ gây dị ứng.

Sử dụng mật ong Manuka thế nào

Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn nên dùng liều lượng khoảng 1-2 muỗng mật ong Manuka mỗi ngày. Cách dễ nhất là uống luôn, nhưng nếu nó quá ngọt với bạn thì bạn có thể thêm vào trà thảo dược, vào sữa chua hoặc phết lên bánh mì ngũ cốc nướng.

Nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch hoặc chữa lành chứng viêm họng, hãy cho một thìa quế. Nghiên cứu cho thấy các tính chất chống khuẩn của quế và mật ong Manuka rất mạnh, nó thực sự giúp bạn phục hồi nhanh!

Một cách tuyệt vời khác để tận dụng lợi ích chữa bệnh của mật ong Manuka là sử dụng để pha nước uống sinh tố thải độc, nhưng thay đường bằng mật ong Manuka.

 

 

Tác giả bài viết: SKX tổng hợp

Nguồn tin: www.draxe.com


Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

Mới hơn

 

Cũ hơn