• Bột chùm ngây Ấn Độ 100g

  • Product code: S001309
  • The warranty: Ấn Độ
  • Price: 200.000 VND
  • Specification: 100g
  • Status: In stock
  • Uses: Cung cấp dinh dưỡng cần thiết, bổ sung Canxi cho trẻ em đang lớn, chống loãng xương cho người già, nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe, giảm stress.
  • Quantity:
  •         1

 Cây Chùm Ngây (Moringa Oleifera)

- Chùm ngây có tên khoa học là Moringa oleifera, được biết đến và sử dụng hàng ngàn năm nay ở Hi Lạp, Ấn Độ, Ý. Theo các nghiên cứu khoa học, lá và hoa moringa có nhiều vitamin C hơn trái cam bảy lần, hơn sữa bốn lần chất calcium và hai lần protein, hơn cà rốt bốn lần vitamin A, hơn rau dấp cá ba lần chất sắt và hơn ba lần chất kali của chuối.

-  Lá Moringa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có thể ăn tươi hoặc khô trong một loạt các công thức nấu ăn. Theo optima của châu Phi, 25 gram hàng ngày của Moringa bột lá "sẽ cung cấp cho một đứa trẻ phụ cấp hàng ngày được đề nghị như sau: 42% protein, canxi 125%, 60% magiê, kali 41%, 71% sắt, vitamin A 272%, vitamin C 22% ". Các Các lợi ích tương tự áp dụng cho người lớn và người già, nhưng chỉ chages tỷ lệ phần trăm. Rõ ràng, Moringa là mang lại lợi ích cho mọi người ở mọi lứa tuổi. 

  Các tổ chức phi chính phủ là "Trees for Life International", "Church World Service", "Educational Concerns for Hunger Organization" và "Volunteer Partnerships for West Africa" đã ủng hộ cho cây chùm ngây là "nguồn dinh dưỡng tự nhiên cho các nước nhiệt đới". Một nhà nghiên cứu đã công bố rằng "bột lá chùm ngây có tác dụng dinh dưỡng và có thể sử dụng để chống lại nạn đói”

bot chum ngay skx

Thành phần dinh dưỡng

Bảng phân tích hàm lượng dinh dưỡng của quả, lá tươi và bột khô của lá cây Chùm Ngây theo báo cáo ngày 17/7/1998 của Campden and Chorleywood Food Research Association in Conjunction.

BẢNG PHÂN TÍCH HÀM LƯỢNG DINH DƯỠNG CỦA MORINGA

STT

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG/100gr

TRÁI TƯƠI

LÁ TƯƠI

BỘT LÁ KHÔ

01

Water ( nước )

86,9

75,0

7,5

02

Calories

26

92

205

03

Protein ( g )

2,5

6,7

27,1

04

Fat ( g ) ( chất béo )

0,1

1,7

2,3

05

Carbohydrate ( g )

3,7

13,4

38,2

06

Fiber ( g ) ( chất xơ )

4,8

0,9

19,2

07

Minerals ( g ) ( chất khoáng )

2,0

2,3

_

08

Ca ( mg )

30

440

2003

09

Mg ( mg )

24

25

368

10

P ( mg )

110

70

204

11

K ( mg )

259

259

1324

12

Cu ( mg )

3,1

1,1

0,054

13

Fe ( mg )

5,3

7,0

28,2

14

S ( g )

137

137

870

15

Oxalic acid ( mg )

10

101

1,6

16

Vitamin A - Beta Carotene ( mg )

0,11

6,8

1,6

17

Vitamin B - choline ( mg )

423

423

-

18

Vitamin B1 - thiamin ( mg )

0,05

0,21

2,64

19

Vitamin B2 - Riboflavin ( mg )

0,07

0,05

20,5

20

Vitamin B3 - nicotinic acid ( mg )

0,2

0,8

8,2

21

Vitamin C - ascorbic acid ( mg )

120

220

17,3

22

Vitamin E - tocopherol acetate

-

-

113

23

Arginine ( g/16gN )

3,66

6,0

1,33

24

Histidine ( g/16gN )

1,1

2,1

0,61

25

Lysine ( g/16gN )

1,5

4,3

1,32

26

Tryptophan ( g/16gN )

0,8

1,9

0,43

27

Phenylanaline ( g/16gN )

4,3

6,4

1,39

28

Methionine ( g/16gN )

1,4

2,0

0,35

29

Threonine ( g/16gN )

3,9

4,9

1,19

30

Leucine ( g/16gN )

6,5

9,3

1,95

31

Isoleucine ( g/16gN )

4,4

6,3

0,83

32

Valine ( g/16gN )

5,4

7,1

1,06

 

Tỷ lệ dinh dưỡng của cây chùm ngây với các loại rau quả khác

 

la trum ngay skx

 

- Vitamin C: Cao hơn gấp 7 lần trái Cam 

Vitamin C tăng cường hệ thống miễn nhiễm trong cơ thể và chữa trị những chứng bệnh lây lan như cảm cúm.

- Vitamin A: Cao hơn gấp 4 lần Cà-rốt 

Vitamin A hoạt động như một tấm khiên chống lại những chứng bệnh về mắt , da và tim , đồng thời ngăn ngừa tiêu chảy và những chứng bệnh thông thường khác..

- Calcium: Cao hơn gấp 4 lần sữa 

Calcium bồi bổ cho xương và răng, giúp ngăn ngừa chứng loãng xương..

- Chất sắt: Cao hơn gấp 3 lần cải bó xôi 

Chất Sắt là một chất cần thiết đóng vai trò quan trọng trong việc truyền dẫn Oxy trong máu đến tất cả bộ phận trong cơ thể..

- Chất đạm (protein): Cao hơn gấp 2 lần sữa chua 

Chất Đạm là những chất xây dựng tế bào cho cơ thể, nó được làm ra từ at-xit A-min, thông thường at-xit A-min chỉ có những sản phẩm từ động vật như thịt trứng, sữa… kỳ lạ thay lá Chùm Ngây có chứa những At-xít Amin cần thiết đó.

- Potassium: Cao hơn gấp 3 lần trái chuối 

Potassium là chất cần thiết cho óc và hệ thần kinh

 

Công dụng cây chùm ngây

- Phòng bệnh ung thư, thoái hóa điểm vàng và xơ nang: Lá của cây chùm ngây có chứa 46 loại chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C và vitamin A. Đây là những chất chống oxy hóa vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Các chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các tác động tàn phá của các gốc tự do, từ đó bảo vệ chúng ta khỏi bệnh ung thư và các bệnh thoái hóa như thoái hóa điểm vàng và bệnh xơ nang.

- Tốt cho cơ bắp, sụn, xương, da và máu: Lá của cây chùm ngây rất giàu các axit amin. Nó có chứa 18 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu (isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalaine, threonine, tryptohyan, valine) nên loài cây này chứa protein "hoàn hảo' và là một loại cây rất hiếm trong thế giới thực vật.

Trên thực tế, hàm lượng protein của cây chùm ngây nhiều ngang thịt, do đó nó rất có lợi cho những người ăn chay vì họ sẽ không lo bị thiếu protein. Protein là chất đặc biệt cần thiết để xây dựng cơ bắp, sụn, xương, da và máu. Nó cũng quan trọng với cơ thể vì là chất cần thiết trong quá trình sản xuất các enzyme và hormone.

- Phòng ngừa loãng xương: Với hàm lượng canxi và magie phong phú, cây chùm ngây trở thành một trong những loại thực vật có tác dụng tốt cho xương của bạn nếu bạn bổ sung chúng qua ăn uống hoặc dùng để pha trà. 

Canxi là dưỡng chất cần thiết để xây dựng xương và răng, còn magiê lại giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Vì cây chùm ngây chứa nhiều cả hai dưỡng chất này này nên nó đặc biệt tốt cho bạn trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương và các bệnh về xương khác.

- Tốt cho da: Giống cây chùm ngây chứa cytokinin (Moringa YSP) - một loại kích thích tố thực vật tạo ra phân chia tế bào, tăng trưởng, và làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy Moringa YSP sản xuất đặc tính chống lão hóa ở người. 

 

Hướng dẫn sử dụng

Dùng mỗi lần 2-3 muỗng café bột lá chùm ngây (2-3g) cho vào ly nước đun sôi để uống, có thể dùng chung với sữa. Nếu nấu chung với cháo thì cho liều lượng gấp đôi hoặc gấp 3 tùy theo số lượng người sử dụng. Trung bình mỗi ngày một người sử dụng 10g bột lá chùm ngây là đủ dưỡng chất.

Lưu ý: sau khi nấu chín mới bỏ bột lá chùm ngây vào vì nhiệt độ quá cao sẽ làm mất chất dinh dưỡng và các axit amin thiết yếu.

- Một ngày dùng 2 đến 3 lần rất tốt cho sức khỏe.

- Đậy kín, buộc chặt sau khi sử dụng. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

 

-------------------------------------------------------------------

Các sản phẩm tại cửa hàng Sức Khỏe Xanh được nhập khẩu từ Mỹ, Úc, Ấn Độ, Nhật...được kiểm tra, kiểm định  đúng chất lượng, đảm bảo tự nhiên và an toàn cho sức khỏe.

Hãy đến cửa hàng Sức Khỏe Xanh chúng tôi để được chuyên gia dinh dưỡng  tư vấn MIỄN PHÍ cách sử dụng các loại thực phẩm và sản phẩm sạch  hiệu quả cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Cửa hàng Sức Khỏe Xanh hân hạnh phục vụ quý khách!

 
No article